Susy Nieto cierra su trilogía Tiempo Y Vida con el libro Controla Tu Energía, Aprovecha Tu Tiempo Y Focaliza Tu Productividad Vital
Sinopsis del libro
Controla tu energía, aprovecha tu tiempo y focaliza tu productividad vital es mi tercera obra publicada y el tercer libro de una Trilogía, Tiempo Y Vida, presentado como una Guía en la que recopilo las principales pautas, consejos y tips, obtenidas de entre todos mis post publicados.
En este precisamente, se habla sobre todo de cómo Aprovechar el tiempo, gastar menos energía o usarla adecuadamente y poner foco en lo importante, no distraernos en cosas superfluas que nos hacen perder tiempo de nuestra vida.
El manejo del tiempo es una de las tareas más complicadas
Y, a la vez, fundamentales para todo el mundo. El tiempo es escaso para todos por igual y saber administrarlo es un arte, además de una necesidad para sobrevivir. Los métodos de organización, las apps, las listas de tareas y todo lo que nos ayuda a planificarnos son importantes, pero más importante es disponer de la energía necesaria para ejecutar las tareas.
Aunque pueda resultar obvio, a veces pasamos por alto que un buen estado de salud es necesario para el correcto funcionamiento de todo lo demás. Más allá de lo ordenada o metódica que seas, los expertos coinciden en señalar que la energía vital y el estado de ánimo afectan directamente a la productividad y en este libro te traigo muchos tips y herramientas para conseguir una mayor eficiencia personal y profesional.
Es importante la reflexión sobre nuestro estilo de vida, nuestra jornada laboral.
Las horas del día influyen en nuestro organismo y no somos igual de creativos o resolutivos en todo momento, por eso es muy importante conocerse y cuidarse, te recomiendo el volumen uno de esta trilogía.
También escribo sobre la postergación, hábito de muchos que absorbe la energía y genera ansiedad. Aquí te doy remedios muy viables para evitarla.
Así que cierra el círculo, evita este tipo de hábitos y descansa.
El saber priorizar y saber cómo y qué tiempo requiere cada actividad nos permite organizar ideas y tener la mente más clara.
No, dejar para el final todo lo que requiere más esfuerzo no es una buena idea, llegarás cansada a las tareas más importantes
Y muchas cosas más como vigilar la alimentación, dormir lo suficiente, hacer deporte.
Es decir vas a aprender a nutrir tu cuerpo y mente que en definitiva son tus instrumentos de trabajo, tu vehículo de transporte, tu medio de vida para seguir el camino.
El tiempo no es oro, el tiempo es vida...aprovéchala con tu optima energía
Y reflexiona una vez más:
“Si no tienes tiempo en realidad quieres decir que no tienes vida.”
¿Eso es lo que quieres?
Aquí tienes una Guía para ayudarte a vivir con intensidad, te ayudo a regalarte tiempo, regalarte vida.
Además cada uno de mis libros es un ejemplo de Solidaridad, pues me gusta involucrarme activamente con causas benéficas.
Este en concreto, colabora con Unicef. Los niños me tocan el alma y ahora más que nunca.
Víctimas de una guerra sin sentido en pleno S.XXI. Rusia y Ucrania.
Vivir tu vida es cosa tuya, pero hay maneras y maneras. Empieza a controlar tu energía, aprovechar tu tiempo y focalízate en lo importante y vive tu productividad desde lo vital.
Fomentando así que hagas lo que debes hacer, siendo consciente y respetuoso con tu tiempo, tu ritmo y tus necesidades, es decir, ser productivo disfrutando el momento presente, lo que te permitirá aprender del proceso desde una emoción positiva.
Detalles del libro
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Autor: Nieto, Susy
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Número de páginas: 186
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EAN: 9798824406917
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Fecha de lanzamiento: 12-05-2022
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Idiomas: Español
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Unión: Tapa blanda
Susy, gracias por confiar en nuestra editorial para publicar tu libro.
Formas parte de nuestra familia literaria 🦉💚🤗
